Κατωπόδη Δανάη

Υπηρεσίες

ATOMIKH
ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Κάθε ένας από εμάς, μέσα από τα γεγονότα της ζωής του, έχει διαμορφώσει μια βαθύτερη αλήθεια που συχνά αποφεύγει να δει με αυθεντικότητα και ειλικρίνεια. Η ψυχοθεραπεία βοηθά στην διαχείριση αυτής της αλήθειας. Μέσα από αυτή κατανοείτε τα συναισθήματά σας κι έτσι αποκαθιστάτε την σχέση με τον εαυτό σας ενώ ταυτόχρονα, η λεκτικοποίηση των συναισθημάτων στις σχέσεις με τους άλλους θέτει τα αναγκαία όρια. Οι διάφοροι μέθοδοι ψυχοθεραπείας (ξεχωριστή για τον καθένα μας) προσφέρονται σε ατομικές συνεδρίες με την θεραπεύτριά σας. Ο αριθμός των συνεδριών εξαρτάται από το εύρος και το βάθος των ζητημάτων για τα οποία ενδιαφέρεστε να αναζητήσετε βοήθεια καθώς και καθοδήγηση για τον βέλτιστο τρόπο διαχείρισης.

Η ψυχοθεραπεία δεν είναι μια διαδικασία γρήγορης επίλυσης. Είναι όμως το πιο σημαντικό ταξίδι της ζωής σας και δεν είναι άλλο από την διαδρομή που σας οδηγεί στην αυτογνωσία αλλά και στην ωρίμανση, μαθαίνοντάς σας να διαχειρίζεστε δύσκολες καταστάσεις χωρίς να παρεμποδίζεται η ομαλή λειτουργία της καθημερινότητας από ανώφελες σκέψεις. Η θεραπεύτρια είναι εκεί για να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τις δυσκολίες και να δουλέψετε πάνω σε αυτές. Μέσα από την συζήτηση, θέτονται στόχοι και αρχίζει να ξετυλίγεται μια ενδιαφέρουσα εξέλιξη.

Η ατομική ψυχοθεραπεία απευθύνεται σε ενήλικες και εφήβους. Η διάρκεια της κάθε συνεδρίας είναι 50 λεπτά ενώ η συχνότητα των συνεδριών συμφωνείται μεταξύ της θεραπεύτριας και του θεραπευόμενου.

ΟΜΑΔΙΚΗ
ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Η συμμετοχή σε μία ψυχοθεραπευτική ομάδα μπορεί να προσφέρει μία αποτελεσματικότερη κι ουσιαστικότερη γνωριμία με τον εαυτό μας καθώς μας φέρνει σε επαφή τόσο με τα προσωπικά μας βιώματα όσο και με τα βιώματα των άλλων.

Το μοίρασμα κι η αποκάλυψη μίας διαφορετικής οπτικής σε κοινές ανησυχίες κι άγχη, μπορεί να επιφέρει ανακούφιση καθώς τα μέλη της ομάδας συμπλέουν προς έναν κοινό στόχο: την επίτευξη της ατομικής αλλά και της ομαδικής ευδαιμονίας. Δηλώστε τη συμμετοχή σας συμπληρώνοντας τη φόρμα εκδήλωσης ενδιαφέροντος.

Σε ένα πλαίσιο ασφάλειας, μέσα από την πλήρη αποδοχή και την βιωματική εμπειρία, εν τη πλήρη απουσία κριτικής, επιτυγχάνεται η προσωπική ανάπτυξη και εμπειρία των μελών της. Μολονότι στην περίπτωση αυτή, οι ομάδες δεν προσφέρουν αμιγώς προσωπική θεραπεία, μέσα από το παιχνίδι, τον αυτοσχεδιασμό και την σύνδεση προάγεται η γνώση και η επίγνωση μέσα από την αίσθηση. Βελτιώνεται η προσωπική αντίληψη, η σωματική και πνευματική πειθαρχία ενώ αναπτύσσεται η συγκρότηση σκέψης, η φαντασία και η έκφραση.

Κατωπόδη Δανάη

ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
LIFE COUCHING

Κατωπόδη Δανάη

Οι συνεδρίες συμβουλευτικής ενδείκνυνται για άτομα που βρίσκονται αντιμέτωπα με καταστάσεις κρίσης ή έντονων μεταβολών, μεταβάσεων και προκλήσεων στη ζωή τους. Στόχος της συμβουλευτικής δεν είναι να δώσει έτοιμες λύσεις ή συμβουλές, αλλά αντ’ αυτού να βοηθήσει το άτομο να διερευνήσει πιθανές λύσεις ή αποφάσεις με την καθοδήγηση και την υποστήριξη της θεραπεύτριας.

Η συμβουλευτική απευθύνεται σε ενήλικες και εφήβους. Η διάρκεια της συνεδρίας είναι 50 λεπτά ενώ η συχνότητα των συνεδριών συμφωνείται μεταξύ της θεραπεύτριας και του θεραπευόμενου.

Κατωπόδη Δανάη

ONLINE
ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ
Skype-Zoom-WhatsApp

Η online συνεδρία είναι μια σχετικά πρόσφατη προσθήκη στις παρεχόμενες υπηρεσίες, προσαρμοσμένη στις νέες συνθήκες ζωής. Είναι σίγουρα δύσκολο να αντικαταστήσει συνολικά τη δυναμικότητα της φυσικής αλληλεπίδρασης, όμως είναι πολύ κοντά σ’ αυτή καθώς υπάρχει εικόνα και ήχος. Η υπηρεσία αυτή εξυπηρετεί τις περιπτώσεις όπου είναι δύσκολη ή και ακατόρθωτη η φυσική παρουσία, (γεωγραφική απόσταση, ασθένεια, αναπηρία, μετακόμιση, αλλαγές ωραρίων εργασίας κτλ). Ο τρόπος για να πραγματοποιήσετε μια online συνάντηση είναι να έχετε έναν δικό σας χώρο, όπου θα υπάρχει ησυχία και θα είναι μόνοι. Θα υπάρχει συσκευή αναπαραγωγής ήχου και εικόνας και δυνατότητα σύνδεσης στο διαδίκτυο.

Η Online ψυχοθεραπεία απευθύνεται σε ενήλικες και εφήβους. Η διάρκεια της συνεδρίας είναι 50 λεπτά ενώ η συχνότητα των συνεδριών συμφωνείται μεταξύ της θεραπεύτρια και του θεραπευόμενου.

  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Κατωπόδη Δανάη κλειστε
ραντεβου

You cannot copy content of this page